Hotline: 02763.822322
|
Đọc báo in
Tải ứng dụng
Tư tưởng Hồ Chí Minh Đại hội Đảng Báo chí Cách Mạng Việt Nam
Tư tưởng Hồ Chí Minh Đại hội Đảng Báo chí Cách Mạng Việt Nam
Thưởng thức món Bún cá rô om cà chua
Thứ sáu: 06:06 ngày 08/01/2010

Theo dõi Báo Tây Ninh trên
google news
(BTNO) - Món ăn bình dị nhưng lại không hề kém phần hấp dẫn. Những ngày hanh khô được thưởng thức chén bún canh cá rô om cà chua thì thật "mát lòng mát ruột".

Món ăn bình dị nhưng lại không hề kém phần hấp dẫn. Những ngày hanh khô được thưởng thức chén bún canh cá rô om cà chua thì thật "mát lòng mát ruột".

Nguyên liệu: (dành cho 4 suất ăn)

  • Cá rô phi: 2 con (mỗi con nặng khoảng 500gr-600gr)

  • Thịt ba rọi: 100gr-150gr

  • Cà chua chín, tươi: 500gr

  • Hành khô, hành lá, thì là

  • Bún tươi

  • Rau sống các loại

  • Nước mắm, bột nêm, gia vị, tiêu xay… vừa đủ

Cách làm:

Cá rô phi làm sạch, cắt bỏ đầu, chặt làm đôi.
Ướp cá với gia vị, bột nêm và chút nước mắm cùng hành khô đập dập cho dậy mùi. Bạn có thể thêm chút hạt tiêu xay nhỏ nếu muốn. Ướp cá trong vòng 30-60 phút, ướp càng lâu thì cá càng ngấm gia vị.

Cà chua rửa sạch, cắt miếg cau

Chuẩn bị nồi om cá: Tốt nhất cá nên được om bằng nồi áp suất, nồi đất, nồi gang hoặc nồi thuỷ tinh dày.
Thịt ba rọi (hay còn gọi là thịt ba chỉ) được cắt lát mỏng.
Xếp 1 lớp mỏng thịt ba rọi đã xắt lát xuống đáy nồi dùng để om cá. Tiếp đến xếp 1 lớp cà chua lên trên, sau đó cho cá đã ngấm gia vị vào. Số cà chua và thịt còn lại được trải nốt lên trên cùng.
Nêm nếm lại lần cuối gia vị cho vừa vặn.

Đậy nắp nồi và đặt lên bếp, vặn lửa to vừa phải cho tới khi nồi cá sôi thì hạ lửa nhỏ, và cứ để vậy om chừng 30-45 phút.  

Cá được om với cà chua, thịt ba rọi trong thời gian lâu trên lửa nhỏ, vung đậy kín, sẽ tự tiết ra nước sốt. Khi dọn ăn, lấy riêng nước nước sốt cá ra, dùng để chấm ăn cùng bún và rau sống.

Cá sau khi được om nhừ, bắc xuống, xắt hành, thì là và rắc chút tiêu, ăn nóng cùng bún và rau sống.

Món cá om này đơn giản, dễ làm, không mất nhiều thời gian. Bạn hoàn toàn có thể biến hoá linh hoạt món cá om ăn cùng bún, bánh mì hoặc với cơm.

Yên Khuê (Theo aFamily)

Từ khóa:
data:
Báo Tây Ninh
Tin cùng chuyên mục
Ý kiến bạn đọc
Báo Tây Ninh